大学之旅·从心出发——我院举行心理健康讲座
通讯员：黄浩月 张河飞
对于大一新生来说，刚刚踏入大学校园，面对陌生的环境，尤其要注意心理方面的问题。为了帮助大一新生尽快融入大学生活，完成角色转换，12月6日晚上，我院心理健康教师谢韵梓在鉴湖学术报告厅举行了以“新生由‘心’开始”为主题的心理健康讲座。
谢韵梓老师从现今大学生的心理特点、学习现状出发，结合自身经验和心理健康知识，从学习、生活、人际交往三方面为学生讲授了如何增强自我心理保健能力，掌握常用的心理调试方法。谢老师强调在人际关系中，新生应重视与舍友的关系。由于生活习惯、成长环境、经济背景等多方面的差异，平时的宿舍生活中有些矛盾在所难免 。舍友之间的相处应多一点宽容 、多一点珍惜、多一点沟通、多一点交流 、多一点互助。 谢老师最后给学生分析了心理健康的含义，让学生认识到心理健康是相对的、动态的，并鼓励学生遇到烦心事主动去校心理咨询室找心理老师进行咨询。
开展新生心理健康讲座是为了让新生更好地适应学校生活，合理规划大学生涯，建立健康心理，在学校快乐成才。我院也会继续关注学生的心理成长，努力为学生的健康成长营造一片晴朗的心灵天空。
