【雷锋月】我院开展“均衡饮食身体好 健康体魄活力高”青少年之家周六课堂

发布时间:2024-03-31浏览次数:86

通讯员:李采檥 陈君杰

为引导青少年树立健康饮食观念,提高身体素质,形成正确的饮食健康观念,330日上午9时至11时,我“逐梦”青年志愿者服务团于马鞍街道太乙门社区开展“均衡饮食身体好 健康体魄活力高”青少年之家周六课堂。此次课堂由庄严担任主讲人。

活动伊始,志愿者们为小朋友们耐心讲解作业上的难题,帮他们解决学习上的困难。

紧接着,庄严同学以PPT讲解的方式,为孩子们讲述了均衡饮食的重要性。他为小朋友们讲解到,青少年正处于生长发育的关键时期,合理的营养摄入对于身体的正常发育和免疫力的提升至关重要。同时,他还针对小朋友们常见的饮食误区进行了纠正,并为他们提供了科学的饮食建议和健康的饮食方法。

随后,庄严同学对小朋友们提出的有关饮食的问题,都做出了相应的解答。

此次周六课堂的成功开展,不仅有助于青少年的个人成长和健康素养提升,也促进了家庭和社会对青少年健康问题的关注。同时,此次周六课堂还有助于增强志愿者们的社会责任感,进一步激发他们为社会做出更多贡献的动力。